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第 1 章. 开始使用
操作计算机的正确姿势
眼部姿势
显示器或 LCD 与眼部的距离不得低于 50 厘米。
调整显示器和 LCD 屏幕的高度,保持其顶部的高度不超过眼•
部的高度。
避免显示器和 LCD 的设置过亮。•
保持显示器和 LCD 屏幕清洁干净。•
如果需要佩戴眼镜,请在使用计算机之前清洁眼镜。•
向计算机中输入打印在纸张上的内容时,请使用固定纸架,•
保持纸张的高度与显示器的高度大体一致。
手的姿势
保持手臂摆放角度正确,如图所示。
保持肘部与手成一条直线。•
输入时不要将手掌放在键盘上。•
不要过分用力握持鼠标。•
不要过分用力按压键盘、触摸板或鼠标。•
建议在长时间使用计算机时连接并使用外部键盘和鼠标。•
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