Правильная осанка

Отрегулируйте высоту стола и стула в

соответствии с вашим ростом.

Высота должна быть отрегулирована таким образом,

чтобы, когда вы сидите на стуле, руки лежали на

клавиатуре и были согнуты в локте под прямым углом.

Отрегулируйте высоту стула так, чтобы ноги удобно

располагались на полу.

■ Не работайте с компьютером лежа, так как

рекомендуется работать только в положении сидя.

■ Во время работы не располагайте компьютер на

коленях. При повышении температуры компьютера

существует опасность ожога.

■ Во время работы запястья должны лежать прямо.

■ Используйте стул с удобной спинкой.

■ Когда пользователь сидит на стуле, центр тяжести

его ног должен находиться не над стулом, а над

ступнями.

■ Чтобы разговаривать по телефону во время

работы на компьютере, используйте гарнитуру.

Когда пользователь держит телефон плечом и

разговаривает по телефону, работая при этом с

компьютером, осанка становится неправильной.

■ Часто используемые предметы должны всегда

находиться под рукой на рабочем месте (чтобы их

можно было легко взять).

Правильная осанка при работе с компьютером

Очень важно сохранять правильную осанку при работе с компьютером во избежание вреда здоровью.

Следующие инструкции, разработанные с учетом требований эргономики, посвящены сохранению

правильной осанки во время работы с компьютером. Причитайте эти инструкциям и следуйте им при работе с

компьютером.

В противном случае увеличивается возможность возникновения травм, возникающих из-за постоянной

нагрузки в результате повторяющихся действий, и может быть причинен серьезный вред здоровью.

Инструкции в данном руководстве предназначены для обычных пользователей. Если пользователь относится к другой

группе, то он должен применять рекомендации в соответствии со своими потребностями.

Xian_R408_Dos_rus.indb 17 2008-06-03 오전 9:13:20

1 2 ... 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 ... 79 80

Comentários a estes Manuais

Sem comentários

Rugged-ridge Door Mirror Kit, LED Signal, Dual Focus, Black, 87 podręczniki

Instrukcje obsługi i podręczniki użytkownika dla Do samochodu Rugged-ridge Door Mirror Kit, LED Signal, Dual Focus, Black, 87.
Dostarczamy 1 pdf podręczników Rugged-ridge Door Mirror Kit, LED Signal, Dual Focus, Black, 87 do pobrania za darmo według typów dokumentów: Instrukcja Użytkownika

Rugged ridge Door Mirror Kit, LED Signal, Dual Focus, Black, 87 Instrukcja Użytkownika (3 strony)

Marka: Rugged-ridge | Kategoria: For the car | Rozmiar: 0.09 MB |

Spis treści

WRANGLER LED MIRROR KIT

Więcej produktów i instrukcji dla Do samochodu Rugged-ridge

Modele	Rodzaj dokumentu
Door Mirror Kit, LED Turn Signals, Chrome, 87-02 J	Instrukcja Użytkownika Rugged Ridge Door Mirror Kit, LED Turn Signals, Chrome, 87-02 Jeep Wrangler User Manual, 3 strony
Window Rain Deflectors, 99-04 Jeep Grand Cherokee	Instrukcja Użytkownika Rugged Ridge Window Rain Deflectors, 99-04 Jeep Grand Cherokee (WJ) User Manual, 2 strony
Radiator Bug Shield, Black, 55-86 Jeep CJ Models	Instrukcja Użytkownika Rugged Ridge Radiator Bug Shield, Black, 55-86 Jeep CJ Models User Manual, 1 strony
Front Hawse Fairlead License Plate Mounting Bracke	Instrukcja Użytkownika Rugged Ridge Front Hawse Fairlead License Plate Mounting Bracket By Rugged Ridge User Manual, 1 strony
Radiator Bug Shield, Black, 97-06 Jeep Wrangler	Instrukcja Użytkownika Rugged Ridge Radiator Bug Shield, Black, 97-06 Jeep Wrangler User Manual, 1 strony
Nerf Bars, Stainless Steel, 76-86 Jeep CJ Models	Instrukcja Użytkownika Rugged Ridge Nerf Bars, Stainless Steel, 76-86 Jeep CJ Models User Manual, 1 strony
Billet Aluminum Tailgate Stop, 87-14 Jeep Wrangler	Instrukcja Użytkownika Rugged Ridge Billet Aluminum Tailgate Stop, 87-14 Jeep Wrangler User Manual, 3 strony
Door Mirror with LED Signals, Black, Left, 07-14 J	Instrukcja Użytkownika Rugged Ridge Door Mirror with LED Signals, Black, Left, 07-14 Jeep Wrangler User Manual, 2 strony
Door Mirror Kit, LED Turn Signals, Black, 87-02 Je	Instrukcja Użytkownika Rugged Ridge Door Mirror Kit, LED Turn Signals, Black, 87-02 Jeep Wrangler User Manual, 3 strony
Door Mirror Kit, LED Signal, Dual Focus, Chrome, 8	Instrukcja Użytkownika Rugged Ridge Door Mirror Kit, LED Signal, Dual Focus, Chrome, 87-02 Jeep Wrangler User Manual, 3 strony
Radiator Bug Shield, Stainless Steel, 55-86 Jeep C	Instrukcja Użytkownika Rugged Ridge Radiator Bug Shield, Stainless Steel, 55-86 Jeep CJ Models User Manual, 1 strony
Radiator Bug Shield, Black, 87-95 Jeep Wrangler (Y	Instrukcja Użytkownika Rugged Ridge Radiator Bug Shield, Black, 87-95 Jeep Wrangler (YJ) User Manual, 1 strony
Window Rain Deflectors, 93-98 Jeep Grand Cherokee	Instrukcja Użytkownika Rugged Ridge Window Rain Deflectors, 93-98 Jeep Grand Cherokee (ZJ) User Manual, 2 strony
Window Rain Deflectors, 02-07 Jeep Liberty (KJ)	Instrukcja Użytkownika Rugged Ridge Window Rain Deflectors, 02-07 Jeep Liberty (KJ) User Manual, 2 strony
Window Rain Deflectors, 05-10 Jeep Grand Cherokee	Instrukcja Użytkownika Rugged Ridge Window Rain Deflectors, 05-10 Jeep Grand Cherokee (WK) User Manual, 2 strony
Roof Top Storage System, Tapered	Instrukcja Użytkownika Rugged Ridge Roof Top Storage System, Tapered User Manual, 1 strony
Door Mirror with LED Signals, Chrome, Right, 07-14	Instrukcja Użytkownika Rugged Ridge Door Mirror with LED Signals, Chrome, Right, 07-14 Jeep Wrangler (JK) User Manual, 2 strony
Door Mirror with LED Signals, Chrome, Left, 07-14	Instrukcja Użytkownika Rugged Ridge Door Mirror with LED Signals, Chrome, Left, 07-14 Jeep Wrangler (JK) User Manual, 2 strony
Window Rain Deflectors, 08-10 Jeep Liberty (KK)	Instrukcja Użytkownika Rugged Ridge Window Rain Deflectors, 08-10 Jeep Liberty (KK) User Manual, 2 strony
Roof Top Storage System, Small	Instrukcja Użytkownika Rugged Ridge Roof Top Storage System, Small User Manual, 3 strony

Samsung NP-R408 Manual do Utilizador Página 18

Comentários a estes Manuais

Manuais e produtos relacionados com Computadores portáteis Samsung NP-R408

Rugged-ridge Door Mirror Kit, LED Signal, Dual Focus, Black, 87 podręczniki

Rugged ridge Door Mirror Kit, LED Signal, Dual Focus, Black, 87 Instrukcja Użytkownika (3 strony)

Spis treści

Więcej produktów i instrukcji dla Do samochodu Rugged-ridge